Описание

Прочитав эту книгу, вы будете знать больше о своем животе и органах внутри него, а также о том, как улучшить их работу, снять болезненные и неприятные ощущения, которые периодически возникают у каждого человека.
Висцеральный массаж – это оздоровительная практика с многовековой историей, которая:
- помогает снять напряжение, боль и спазмы;
- улучшает микроциркуляцию и запускает нормальное движение крови в лимфы;
- избавляет от отеков и спаек;
- поднимает и фиксирует опущенные органы;
- расслабляет мышцы, сосуды, протоки и стенки органов.
Книга для тех, кто ищет проверенные способы лечения болей в животе, хочет оздоровить организм естественными способами и заметно улучшить качество жизни. Рекомендации и упражнения, построенные на принципах доказательной медицины!
Самая полезная книга возвращается!

У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!

Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!

Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью.
Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж — это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий.

Тимофей Кармацкий — врач-невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией, автор книги "Доказательная психосоматика". Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления. Со временем знания и опыт сформировались в собственную систему, которая включает в себя все, что нужно для самостоятельного восстановления организма.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.