⚡️Новинка

Залога А.Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Артикул: 383393

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.

Издательство
Бомбора
Формат
21х16х2
Обложка
Мягкая
  • Цена:509 р.
  • Количество:средне
  • На Бухарестской, 901Графит
  • На Фонтанке, 931Графит
  • На Комендантской, 11Наутилус
  • На Просвещения, 863Графит
  • На Энгельса, 1544Наутилус
  • На Типанова, 35Энергия
  • На Ветеранов, 913Графит
  • В ТЦ «Нарва», на Ленинском пр. 128/21Наутилус
  • На Ударников, 28/321Наутилус
  • На Пятилеток, 21Наутилус
  • На Тореза, 2/401Графит
  • На Культуры, 123Графит
  • На Ленинском, 901Графит
  • На Пограничника Гарькавого, 342Графит
  • На Николая Рубцова, 91Графит

Купить:

[ адаптация ]